Выбираем качественную еду для ребенка
Современная еда не настолько полезная как говориться и кричится в каждой рекламе, огромное содержаниебелой муки и сахара, делают ее бесполезной для организма, то такой пищи мы только толстеем не говоря уже о том вреде, которыйнансим своему организму.
Сегодня на каждом углу говориться о вреде ГМО, но почему-то от этого посетителей фаст-фудов не стало меньше. Люди каждый день, в связи с быстрым темпом идущей жизни, забегают в заведения быстрого питания и перекусывают на ходу каким-то гамбургером.
От питания зависит и состояние здоровья человека, его жизненный тону и настроение. а каким может быть настроение, если пища, которую мы ежедневно употребляем не содержит никаких полезных веществ и витамин? Ответ очевиден.
Большое влияние такая еда оказывает на детский. еще растущий организм. Больно смотреть, когда мама и папа ведут счастливого пятилетнего ребенка за руку в ресторан быстрого питания, куда администрация этого заведения завлекает всевозможными шариками и игрушками.
Но не только в бистро существуют вредные продукты, питание в детских садах тоже оставляют желать лучшего, ведь продукты из которых готовится детское питание, далеко не первоклассного качества. а родители н только не контролируют процесс сбалансированного рациона своего ребенка, а еще и сами покупают своему горячолюбимому чаду шоколадки, хот-доги и газированные воды.
О старших школьниках и студентах вообще речи не идет, появившиеся первые карманные денги, тратятся на сырки,йогруты, чипсы и кукурузные палочки, от которых кроме лишнего веса появляются сбои в обмене веществ, кариес и проблемы со здоровьем в целом.
Они не имеют представления о сбалансированном и регулярном питании, А о овощах, фруктах и молочных продуктах вообще речи не идет.
Проблема лишнего веса не всегда связана с поглощением чрезмерного количества пищи, только 70% ожирения зависит от неправильного образа жизни, а 30% закалываются еще на этапе внутриутробного развития и зависят от образа жизни будущей мамы. уже в это время родители должны позаботиться о правильном питании ребенка, который пока получает питательные вещества через маму.
Судя из всего выше сказанного, уважаемые родители, будьте внимательны при выборе питания для вашего ребёнка. Читайте состав покупаемых продуктов, а также обращайте внимание на сроки изготовления либо приобретайте проверенный бренд.
