Молодость и красота кожи

Сохранить молодость кожи всего тела в условиях нашей загрязнённой экологии- задача не из лёгких. Для этого нужно правильно и регулярно осуществлять уход за телом. Нельзя забывать о правилах питания, прогулках на свежем воздухе и полноценном сне. Не забывайте о разрушающей силе вредных привычек: курение, алкоголь, переедание.

Сейчас стало очень модным сидеть на диетах и резко терять вес, но ведь это плохо отражается на организме в целом и становится частой причиной обвисания кожи и морщин.

А потому лучшее средство от полноты, сохраняя красоту кожи, это многоразовое питание 4-6 раз втечении дня, умеренными порциями. Пища должна быть сбалансированной, а соль по возможности нужно заменить на натуральные приправы: лимонный сок, хрен, разные душистые травы.

Не забывайте о контрастном душе, он тонизирующе воздействует на кожу тела. После водных процедур обязательно нужно использовать различные питательные косметические средства. Так как вода в городах очень жёсткая, то кожа пересыхает, если её дополнительно не увлажнять и не подпитывать.

Сейчас выбор средств в магазине очень большой, здесь главное не заблудится, выбирать по типу кожи, не забывая о возрастной категории. Для ещё молодых девушек, достаточно простого увлажнения, для женщин старше 25 лет, необходимо ещё и питание, например, хорошо подойдёт такое средство как Маска омолаживающая для тела TALASSO, 500 гр.

Так же, оставаться подтянутой, коже поможет регулярный спорт. В этом вопросе главное без фанатизма! Физические нагрузки должны быть посильными. Иначе у вас может пропасть желание заниматься. Помните, что спорт- не увлечение на пару дней или недель, для видимого результата, он должен стать вашей хорошей привычкой навсегда.

Привлекательность вашей коже так же придаст такая процедура, как эпиляция. В наше время есть множество вариантов избавиться от лишних волосков на теле как самостоятельно, так и у квалифицированного косметолога в салонах красоты.

Выбрать подходящую вам по всем параметрам процедуру, можно ознакомившись с информацией в книгах или интернете или проконсультировавшись с косметологом.
Регулярные визиты в баню или сауну помогут вам очистить поры, ускорить обмен веществ, сделают кожу более эластичной да и поднимут настроение.

Массаж на распаренном теле отлично влияет на так называемую «апельсиновую корку»- целлюлит. А усилить и закрепить результат помогут антицеллюлитные маски и крема, хорошо зарекомендовало себя такое средство как  Маска антицеллюлитная для живота и талии FANGHI D’ALGA, 500 гр.

А после сауны желательно бы выпить травяного чая с мёдом и лимоном.
Приём ванны с морской солью, отварами трав, эфирными маслами тоже благоприятно отражается на состоянии вашей кожи.
Сохранить молодость на вечно невозможно, а вот продлить и сделать её более качественной в ваших руках.