• Главная
  • Карта сайта
Ты само совершенство!
  • Главная
  • Карта сайта
  • Красавица
    • Выбор стиля
    • Косметика
    • Макияж
    • Маникюр
    • Мода
    • Украшения
    • Спорт
  • Любимая
    • Отношения
    • Подарки любимому
    • Свадьба
  • Мама
    • Здоровье
    • Досуг
    • Безопастность семьи
    • Беременность
    • Ребенок
    • Образование
    • Отдых
  • Хозяйка
    • Кухонное оборудование
    • Домашний уют
    • Идем в гости
    • Питомец
    • Покупка
    • Одежда
    • Питание
    • Советы
    • Уборка
    • Блюдо к столу
    • Напитки
    • Планируем праздник
    • После банкета
    • Принимаем гостей
    • Приправы к блюдам
    • Салаты
    • Сладости
    • Шведский стол
RSS
  • Рубрики

    • Без рубрики (21)
    • Выбор стиля (5)
    • Красавица (456)
      • Досуг (58)
      • Здоровье (177)
      • Косметика (43)
      • Макияж (15)
      • Маникюр (11)
      • Мода (99)
      • Одежда (37)
    • Кухонное оборудование (21)
    • Любимая (101)
      • Отношения (25)
      • Подарки любимому (29)
      • Свадьба (34)
      • Украшения (11)
    • Мама (149)
      • Безопастность семьи (20)
      • Беременность (11)
      • Домашний уют (96)
      • Идем в гости (4)
      • Образование (15)
    • Отдых (57)
    • Питомец (13)
    • Покупка (30)
    • Ребенок (144)
      • Одежда (57)
      • Питание (7)
      • Развлечения (40)
    • Советы (226)
    • Спорт (11)
    • Уборка (3)
    • Хозяйка (143)
      • Блюдо к столу (56)
      • Напитки (7)
      • Планируем праздник (30)
      • После банкета (3)
      • Принимаем гостей (20)
      • Приправы к блюдам (4)
      • Салаты (6)
      • Сладости (8)
      • Шведский стол (4)
  • Свежие записи

    • Выбираем средство от молочницы
    • Виды хирургического оборудования
    • Лечение молочницы препаратом
    • Как быстро и надежно оформить визу
    • Настоящая итальянская пицца
    • Дела сердечные: как уберечься от сердечно-сосудистых заболеваний
    • Выбор виртуальных онлайн игр Вулкан Неон
    • Где выбрать и купить детские игрушки?
    • Подгузники: большой выбор качественных товаров
    • Правильный уход за кожей
  • Поиск от Google

    Google
    Пользовательский поиск
  • Календарь

    Декабрь 2019
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    « Сен    
     1
    2345678
    9101112131415
    16171819202122
    23242526272829
    3031  
  • Свежие записи

    • Выбираем средство от молочницы
    • Виды хирургического оборудования
    • Лечение молочницы препаратом
    • Как быстро и надежно оформить визу
    • Настоящая итальянская пицца
    • Дела сердечные: как уберечься от сердечно-сосудистых заболеваний
    • Выбор виртуальных онлайн игр Вулкан Неон
    • Где выбрать и купить детские игрушки?
    • Подгузники: большой выбор качественных товаров
    • Правильный уход за кожей

Как повысить иммунитет

Август 4th, 2013, Testox.ru

имунитет_imunitetПовышение иммунитета является несложным делом. Иммунитет укрепить и повысить в короткий срок помогут простейшие способы. За иммунитет в организме человека отвечает иммунная система. Борьба с различными заболеваниями порой приводит к ее ослаблению.

Каждый старается быть здоровым. Поэтому ослабленный иммунитет постоянно нужно повышать, укреплять и поддерживать. Согласно медицине иммунитет бывает специфический — полученный по наследству и неспецифический – выработанный самими.

Наиболее эффективной поддержкой и природной защитой иммунной системы от повреждающих факторов является трансфер фактор, выполняющий три основные функции – успокоение иммунной перевозбужденной системы, стимулирование иммунитета, своеобразный носитель памяти иммунной системы. Он абсолютно безвреден и безопасен.

Существует много, доступных, простых и дешевых средств для повышения иммунитета:
— закаливание.

имунитет_imunitet2

Постепенное закаливание (сначала обливание ног с колен, затем продолжить от пояса и в самом конце обливание или принятие полностью прохладного душа), принятие душа контрастного (начиная с комфортной воды и постепенно воду в течение 10-14 дней снижая) подойдет для повышения иммунитета.

Для укрепления иммунитета ребенку лучше начать процедуру с растирания ножек докрасна намоченным в прохладной воде полотенцем, затем необходимо на ноги ребенка надеть теплые носки;
— прогулки уличные на свежем воздухе.

Ежедневное активное движение на улице, занятие спортом, танцами, фитнесомне только иммуннуюсистему укрепит, но будет способствовать тому, чтобы быть стройным и здоровым;
— правильное питание.

Употребление полезной, натуральной пищи, богатой антиоксидантами и витаминами (мясо, овощи, фрукты, мед, кисломолочные продукты, чеснок, репчатый лук, помидоры, яблоки, инжир, бананы, грецкий орех) способствует повышению и укреплению иммунитета;

— регулярное очищение организма от шлаков. За полчаса до еды питье по утрам немного подсоленной воды (берут на литр воды 1 ч. л. соли) служит не только для повышения иммунитета, но и поддерживает состояние фигуры быть стройной;
— содовые или соленые ванны. Это отличный способ сбрасывания веса и укрепления иммунной системы.

Для мощнейшей поддержки иммунной системя служит трансфер фактор эдванс. Он является универсальнымиммунокорректором природного происхождения.имунитет_imunitet3

Для восстановления иммунитета и поддержания нормального состояния иммунной системы при иммунодефицитных состояниях применяются иммуномодуляторы – синтетические и природные вещества.

Способствуют укреплению и повышению иммунитета настойки и сиропы шиповника, элеутерококка, женьшеня. Их следует пить каплями. Любовь и смех, любимое занятие способствует также укреплению и повышению иммунитета. Поэтому смотреть на мир нужно с улыбкой и тогда ничто не помешает быть здоровым и сильным во всем. Об этом факте гласит наука.

Ты само совершенство!

Размещено в Здоровье, Метки: Здоровье
« Как выбрать детскую кроватку
Лечим подростковые прыщи »

Оставить комментарий

Нажмите, чтобы отменить ответ.

    • Свежие комментарии

      • рая к записи Как выбрать красивые женские сережки бижутерию
      • Daria к записи Трикотажные платья
      • Елена к записи Выбор салона красоты
      • msvcp100.dll к записи Как выбрать качественную одежду
      • msvcr100.dll redistributable download к записи Как выбрать качественную одежду
      • вера к записи Торические мягкие контактные линзы
      • КАринка к записи Как выбрать одежду
      • Марина к записи Как выбрать одежду
      • Фрося к записи Как проверить мужа на верность
      • Канапе к записи Как приготовить пиццу
Copyright © 2011 Ты само совершенство!. All rights reserved.