Выбор спортивного снаряжения
На сегодняшний день все большее количество людей занимается спортом, неважно самостоятельно или посещая спортклубы. Подобное положение дел не могло быть не замечено производителями одежды, поэтому на данный момент на рынке представлен широкий ассортимент спортивной обуви и одежды.
Однако разнообразие видов одежды и обуви рождают другой вопрос.
Как правильно выбрать кроссовки и костюм для того или иного вида спорта? Нельзя выбирать спортивную экипировку, исходя только из внешнего вида одежды и обуви, также необходимо учитывать и другие их характеристики.
Такие, например, как предназначение, ведь если постоянно бегать, к примеру, в непредназначенных для занятий вашим любимым бегом кроссовках, можно получить серьезные проблемы со здоровьем.
Давайте разберемся со всем по порядку.
Первое не вся спортивная обувь или одежда таковой является.
Дело все в том, что активный образ жизни сейчас настолько популярен, что дизайнеры начали активно создавать одежду и обувь в спортивном стиле на основе вполне обычных моделей. Поэтому при выборе одежды необходимо, сначала интересоваться, как сделано, после как устроено, а лишь затем как оно будет на вас смотреться.
Особенно это важно, если вы выбираете кроссовки, ведь ноги у вас одни, а опорно-двигательный аппарат можно легко нарушить.
Для приобретения спортивного снаряжения лучше всего отправиться в специальный спортивный магазин.
Однако из-за того, что магазины стараются привлечь побольше покупателей, не только из числа спортсменов профессионалов или любителей, но и из числа людей далеких от спорта, спортивные магазины тоже продают, например, кроссовки для повседневной носки, а не как для занятий спортом.
Самого пристального внимания при покупке экипировки для занятий спортом требует спортивная обувь. Дело в том, что стопы различаются на Х-образные и «косолапые», у первых нагрузка приходится на внешнюю сторону стопы, а у вторых на внутреннюю.
Поэтому, чтобы не болела спина и ноги, спортивные кроссовки оснащены различными компенсаторами пронации и супинаторами.
Вообще, выбирая кроссовки, следует, прежде всего, исходить из того, чем вы собираетесь заниматься и собираетесь ли вообще.
Выбор спортивной одежды немного проще выбора обуви, но тоже нельзя брать, что придется.
Основное назначение спортивной одежды – впитывать пот, поэтому желательно, чтобы одежда была из натуральной ткани, однако они тяжелее, чем синтетические. Также необходимо, чтобы одежда была удобной.
Одежда не должна стеснять движения, то есть не быть слишком свободной, но и не обтягивающей. Ткань одежды не должна натирать кожу и цепляться за нее.