Как ухаживать за кожей лица?
Ухоженные и привлекательные женщины уделяют большое внимание уходу за своим лицом. Кожа лица требует постоянного, регулярного и правильного ухода, который поможет сохранить ее упругость, чистоту, красоту и молодость.
Ухаживать за кожей лица нужно исходя из типа кожи.
1. Нормальная кожа. Нежная, гладкая и розоватая кожа, без морщин, расширенных, без жирного блеска – мечта любой женщины.
2. Сухая кожа. Женщины с таким типом кожи часто чувствуют стянутость на лице, имеют неприятность в виде ранних морщин. Такая кожа рано стареет, поэтому лифтинг лица для такой кожи, имеет особое значение.
3. Жирная кожа. Такая кожа характеризуется наличием расширенных пор, жирного блеска, прыщей, угрей. Зато такая кож лица долго не подвергается старению.
4. Смешанный (комбинированный) тип. На определенных участках лица с такой кожей, возникает лишний жир (как правило, Т-зона), а другие участки, наоборот очень сухие. В этом случае необходимо применение как средств для жирной, так и средств для сухой кожи.
Правильный уход за кожей лица включает в себя несколько этапов.
1. Очищение кожи лица. Как ежедневное (2 раза в день: утром и вечером), так и глубокое регулярное, например, раз в месяц.
Периодически можно делать очищение кожи посредством паровых ванн, скрабов и масок, которые более глубоко очищают лицо, убирают ороговевшие клетки, очищают протоки сальных желез.
2. Тонизирование кожи. Этот этап ухода за кожей лица предполагает покрытие кожи тонизирующим средством — тоником или лосьоном — обладающим дезинфицирующим, успокаивающим, антибактериальным и освежающим действием.
Стоит отметить, что не рекомендуется использование тонизирующего средства с содержанием спирта, который пересушивает кожу и стимулирует выработке лишнего жира.
3. Увлажнение кожи лица, то есть поддержание водного баланса кожи лица, для предотвращения сухости, дряблости, плохого цвета кожи, преждевременного ее старения.
В первую очередь, влага должна поступать изнутри. Для нормально го увлажнения кожи, следует употреблять много воды в день (больше 2х литров), зеленого или травяного чая, соков.
Также необходимо пользоваться ежедневно увлажняющими кремами, с утра — для сухой кожи, а для жирной, еще и вечером.
4. Питание кожи лица, которое представляет собой насыщение ее питательными веществами для того, чтобы восстанавливались клетки кожи, был здоровый и сияющий цвет, не постигло преждевременное старение кожи. Питательный крем для лица должен иметь богатый состав, в который обязательно должны входить витамины (А, Е, F), ланолин и натуральные растительные масла.
5. Защита кожи.
Летом — это защитный крем от солнца с SPF фильтром, зимой — от мороза и холодного ветра.
